De los numerosos papeles que la vitamina D3 cumple en el organismo, uno de los más importantes es permitir la absorción del calcio. El cuerpo no puede digerir el calcio sin una cantidad adecuada de D3.

 

Una cantidad insuficiente de calcio puede ocasionar osteoporosis y a la larga la disminución de la masa ósea. La vitamina D3 trabaja junto con otras vitaminas, minerales y hormonas en el cuerpo para promover la mineralización ósea.